«Книга - это сборник статей, объединенных одной общей идеей: современный человек должен питаться так, чтобы сохранить свое здоровье и здоровье своего потомства.

Книга познакомит вас с традициями культуры питания жителей Украины, с аспектами современной диетологии, элементами геронтологии, с народным эпосом и реалиями нашей жизни.
Все материалы достаточно уникальны. В книге много описания традиций и пищевых привычек разных народов, хотя большая часть материалов касается украинских обычаев, которые я считаю основой питания для нашего региона и для нашего народа. В книгу включены также собственные оригинальные разработки.
Основы питания, способствующего сохранению здоровья, - я в этом убедился после работы над книгой «Вчера, сегодня, завтра…» - заложены в народных традициях.»

• С поста не мрут, с обжорства дохнут
• В старину едали деды...
• Скрытый голод
• Толстый - значит красивый?
• Углеводы или вареники с секретом
• Белки — мясо, рыба и…
• Молоко. Пища или целебный напиток?
• Этот квас – не про вас?

История невероятных приключений

В повести, полной юмора, комических ситуаций, смена которых держит маленьких читателей в постоянном веселом напряжении, герои-дети переживают необыкновенные приключения, попадают в неведомый виртуальный мир. В стремлении к добру и справедливости реальные и сказочные герои побеждают ужасных чудовищ, узнают, что такое настоящая дружба. Весело и эмоционально преподнесен познавательный материал: маленькие читатели, путешествуя, играя, разгадывая загадки, рисуя вместе с героями, узнают пять правил рационального питания, открывая для себя много нового и интересного в окружающем нас мире. Книга написана для детей младшего и среднего школьного возраста. Рекомендована для прочтения всей семьей.

• Правило пяти пальцев
• Волшебники изумрудного города * Страшная огородная история
• Желтая сказка
• Красно-белая сказка
• Здравствуй, дом родной! * Странная игра * Фер и Варвара * Странное место
• Повара и поварята * Битва чудовищ * Витаминная гвардия
• Война в крепости * Подмога
• Первый бой в кишечнике * Грустная история Фера
• Второй бой в кишечнике * Плен
• Помощь друга * Лакта * Новые друзья
• Что общего между бетоном и молоком

Пьем для того, чтобы жить?

Тонизирующий напиток или чистящее средство?

Почему ученые против?

Советы водителей-дальнобойщиков.

Из чего состоит картина? Из множества мелких штрихов, мазков, сочетаний красок, холста и множества невидимых простым глазом нюансов – игры света и тени, сочетания теплых и холодных тонов, да мало ли из чего еще? Порой сам художник не всегда точно знает, что именно можно будет увидеть на его картине, какие струны души человеческой будут задеты. Из чего состоит Мир? Также из множества штрихов, составляющих единую Картину. Нет среди них менее или более важных – все увиденное и почувствованное человеком в этой картине и есть чудо. В этой рубрике мы предлагаем вам некоторые из заметок странников, очарованных Картиной Мира.

• I. Александр Редько «7 000 км по Африке» в раздел »

  На сайте представлены фотографии, отражающие приключения в ЮАР, Ботсване, Замбии, Малави, Танзании, Кении, на острове Занзибар.

  Александр Редько побывал в 60 странах мира. Его путешествия – это путешествия скорее вглубь человеческой природы и для постижения пространства нашей живой планеты. Фотографии позволяют вместе с участниками экспедиции совершить путешествие по пустыне Калахари, увидеть водопад Виктория, совершить сплав по реке Замбези и озеру Малави, побывать на острове Занзибар, посетить национальные парки Микуми и Серенгети, увидеть кратер Нгоро-Нгоро и гору Килиманджаро, узнать о жизни африканских племен и повадках удивительных диких животных. Александр Петрович Редько считает, что, несмотря на «героические» усилия человечества по «оцивилизовыванию» всей планеты, здесь сохранились еще немало мест, которые выглядят так, будто только что вышли из рук Создателя. Но увидеть их можно, только полностью погрузившись в этот мир, признав себя его частичкой и отказавшись от идей чванливого превосходства человека над всеми обитателями планеты.

  • Какими бы путями не шел человек...
  • СПИД - что это: болезнь, Божья кара или «зачистка»?
  • Что такое счастье?
  • Да рукоплещет река!
  • Гордость Замбии - Национальный парк «Южная Луангва» (9 050кв.км.)
  • Африканская мозаика
  
  
  Главы из книги «Охотник за тайнами»
  
  • В поисках Ноева ковчега
  • Мертвецы пустыни Наска

• II. «Мелькарт» Игоря Мельника в раздел »

  - автора ряда реконструкций древних судов, при создании которых отрабатывались забытые технологические приемы и на которых были совершены плавания в соответствии с древними лоциями. Накопленный за годы изучения истории мореплавания и кораблестроения материал вылился в книги под общим названием «Путешествие в прошлое»". В них рассказывается о судах и кораблях давних эпох и походах в Черном, Средиземном морях и по рекам Европы.

  • Остров Змеиный. Тринадцать лет спустя
  • Великая колонизация
  • По пути Гимилькона

• III. «Суботов Хмельницких» Виктор Гугля в раздел »

  «История – учитель жизни», – говорили древние латиняне. Наследники добавляли из своего опыта, что история учит тому, что ничему не учит. На сегодня история — это даже не профессия, а состояние души или, если хотите, диагноз. В любом случае в сфере этой науки равнодушным нечего делать. Что касается отечественной позднесредневековой истории, то в ней всегда было, есть и очень долго будет что исследовать.

  Рассказ о Суботове Хмельницких (1580–1650 гг.) адресован как раз тем, кто ищет ответы, зная, что вопросов потом возникнет еще больше. В этом будет возможность убедиться. (В. Гугля)

  • Холодный Яр
  • Укріплення та архітектура Cуботова
  • Вовчий шпиль та заплава Тясмину
  • Іллінська церква